みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
美容や健康のために、「冷え」を気にされる女性もけっこういらっしゃいますよね。
万病の元の「冷え」、実はムダ毛にも関係しているのをご存知ですか？
お客様からも、「”冷え”は脱毛施術に関係するんですか？」と質問を頂きました。
今日はその「冷え」と「脱毛」の関係についてご紹介したいと思います！
みなさんご存知だと思いますが、体が冷えていると悪くなるのは”血流”です。
血流が悪くなると、食事などから摂取した栄養が細胞の隅々まで行き渡らなくなり、そこから栄養をとっている”毛”も栄養不足で育ちが悪くなるんです。
ムダ毛が生えるのが遅いならいいじゃん！と思いがちですが、脱毛に通っている方にとってはとても困ることなんですよ。
ライトウェーブのIPL脱毛は、生えているムダ毛に対して有効な脱毛方法です。
照射をしたムダ毛はもう生えてきません。
でも皮膚から出て生えているムダ毛にしか使えないので、生えていないと効果がないのです。
なので「冷え」が原因でムダ毛の成長が遅くなると、脱毛できる毛の周期も遅くなる、ということなのです。
しっかり脱毛するためには、ムダ毛にはどんどん生えてもらい、その生えてきたムダ毛をどんどん脱毛していく方がいいですよね。
なので、脱毛中の方も「冷え」対策はしっかりしていきましょう。
体を冷やさないために、次のことを今日から意識してみてください♪
- シャワーだけじゃなく、湯船にしっかり浸かって体を温める
- ストレッチなど適切な運動をして血行を促進する
- しっかり睡眠をとる
- 冷房を出来るだけ控える
- 靴下、腹巻、湯たんぽなどの体を温めるグッズを利用する
- 根菜、イモ類、ねぎ、かぼちゃ、香辛料などの体を温める食べ物を食べる
- よい姿勢を日頃から心がける
- リラックスして気持ちを穏やかに保つ
動画にもまとめてみましたのでぜひ参考にしてくださいね♪
