みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
昨日の「体内の毒素チェックシート」はもうお試しいただけましたか？
そもそもデトックスとは・・・
デトックスとは「毒素」「浄化」という意味です。体の中にたまった毒素（＝有害ミネラル）を排出して、体内からクリアにするというマイナスの美容法。病気ではないけれど、疲れやすかったり、体調がいまいちで、肌荒れも治りにくい・・・そんな体の不調は、実は体の中に溜まった有害ミネラルが原因かもしれません。デトックスで毒素を排出して体の中をスッキリとキレイにリセットしておけば、必要な栄養素を吸収しやすくする効果も期待できますよ。
では溜まってしまう「毒素」はなんだと思いますか？
ミネラルには体に必要な必須ミネラルと、摂取することで体に不調をきたす有害ミネラルがあります。デトックスでいう毒素とはこの有害ミネラルのこと。有害ミネラルはタバコの煙や排気ガスの空気汚染、農薬やダイオキシンの土壌汚染など、現代の生活では避けられないもの。毒素が体内に溜まっていると、脂肪の燃焼を妨げたり、体調不良や疲れやすさ、肌荒れなど体の不調全般につながってしまうのです。
ダイエットを考えている人は特に注意！！
毒素は体の脂肪細胞にたまりやすいといわれています。毒素が脂肪細胞に溜まることによって、脂肪の分解を妨げる他、老廃物や余分な水分の排出も滞るのでセルライトができやすくなり、痩せにくい体になってしまうのです。ダイエットの前にしっかりデトックスをして、体内をキレイにリセットしておきましょう。
