みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
脱毛をしてツルツルのお肌になった方、秋のオシャレも楽しめていらっしゃいますか？
ムダ毛がなくなると、ボディラインを気にされる方も少なくないですよね～
特にこれから”食欲の秋”を迎えます！
ここで少し気を引き締めたいところですね。
そこで今日は、「セルライト」についてお話したいと思います♪
「セルライト」という言葉は、よく耳にすると思いますが、ご存知ですか？
セルライトは太っていても、痩せていても、ほとんどの方についてしまうものなんですよ。
セルライトとは、脂肪細胞に老廃物や余分な水分が絡み付いて硬くなったものなんです。
その原因は、冷えやむくみ、ストレス、ホルモンバランスの乱れ、運動不足、不規則な食事、加齢と、多岐にわたっています。
セルライトを撃退するためには、身体の循環をよくして代謝を上げることです。
そして、マッサージでほぐして柔らかくしながら、老廃物や余分な水分を排泄することが大切です。
セルライトはどんどん増えて肥大化し、更に冷えやむくみなどが進行するという悪循環に陥りがちです。
身体にもいいことがないセルライトを、しっかり改善するよう心がけたいですね！
・・・とはいっても、なかなか自分でセルライトをとるのは難しいことです。
ライトウェーブの痩身メニューは、セルライトはもちろん、脂肪細胞そのものにも効果的なので、ぜひ一度体験しにいらしてください♪
無料相談もお待ちしています！！
セルライトについて、動画にもまとめてみましたのでぜひ見てくださいね♪
