みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
お天気のいい日が続き、今日はとても暑くなりましたね！
今日の松本市内は紫外線指数も「きわめて強い」となっています。
これからもこの紫外線指数は続きどんどん強くなります・・・
みなさん紫外線対策はしっかり行っていますか？
意外と見落としがちなUV対策ポイントはこちらです！
・髪の毛（特に髪の分け目も日焼けすることをお忘れなく）
・袖焼け（見えてるところだけぬると洋服の裾や袖のラインで日焼けしてしまうことも）
・ひざやひざ裏（しわがよっているひざやひざ裏は見落としがち）
・サンダルや手（サンダル焼けや年齢が出やすい手は気をつけましょう）
若いうちはお肌の修復機能もしっかりしていますが、３０代にはいるとターンオーバーも遅くなり、お肌の修復も遅くなってきます。
朝の外出前にしっかりと紫外線対策をして出かけるのはもちろん、職場などお出かけ中のこまめな塗りなおしも気をつけてください。
特に、女性は昼食後にメイク直しをする方が多いと思いますが、お昼休憩で外に出る前にしっかりUV対策をする必要があります。
お化粧がよれてしまうとそこから紫外線は入り込んでしまいますから。
また、様々なUV対策グッズがありますが、日傘や帽子などは直射日光はさえぎることが出来ても路面からの照り返しや空気中のチリなどによって乱反射された日差しがあらゆる角度から私たちの肌まで届いているので、「日焼け止め+UV対策グッズ」のセットで気をつけていきましょう。
