みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
暖かくなるとみなさん体のラインが気になりますよね。
でもムリにダイエットをすると体調を崩したり、落としたくない部分まで落ちてしまったり・・・
そんなダイエットよりも大切な、ボディバランスの黄金比「ゴールデンカノン」をご存知ですか？
下着メーカーのワコールの機関でワコール人間科学研究所というところが発表した美しい体のバランス指数が『ゴールデンカノン』です。
このゴールデンカノンには６つの指標があり、
①B（バスト）・W（ウエスト）・H（ヒップ）のサイズバランス
②トルソ・バランス（胴体部分の数値）
③バスト立体バランス（バストの立体的形状など）
④ヒップ立体バランス（ヒップの形や上向き度）
⑤身長・体重のバランス（身長に対する体重）
⑥高さのバランス（身長と頭身、股下、ヒップ高）
となっています。
身長に対してバストは0.54、ウエストは0.38、ヒップは0.54、太ももは0.31を乗じて求めた数値（cm）が理想だそうです。
要するに、ただ痩せているだけではなく、ウエストが細い人も、太めの人も、それに応じたボディーバランスをしていれば「キレイに見える」ってことなんです！
先日、某TV番組で見ましたが、日本人女性は「痩せてるね」と言われると喜びますが、外国人女性は「そんなことないわ。普通よ」と言って喜ばないそうです。
痩せてると言うのは”病気がちに見える”や”貧弱に見える”というとらえ方だそうですよ。
みなさんも、”ただ細くなりたいダイエット”を卒業して、女性らしい美しいボディバランスに目を向けて部分痩せから試してみませんか？
ライトウェーブ松本村井本店では痩身コースが大変好評！
自分で部分痩せを目指すことはなかなか難しいですが、ライトウェーブでは可能です。
ウエスト、二の腕、ふくらはぎ、背中、お尻、太もも、腰周り・・・
たまこちゃんのように、メリハリのあるキレイなボディを目指しませんか？
お気軽に体験していただけますので、ご連絡くださいね。
