みなさん、こんにちは！

ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。

最近、大人になってもニキビに悩む人が増えています。

皮脂が多くないのにできてしまうというニキビ。

どうしてできてしまうのでしょう？

まず考えられるのは乾燥です。

潤いが不足して肌が硬くなり、毛穴から皮脂が出にくくなってアクネ菌が繁殖すると皮脂ニキビと同様に赤くはれます。

また、乾燥しているのにニキビ用化粧品を使うことでより乾燥させ、皮脂腺に刺激を与えてしまったり、水分不足で皮脂が肌表面を潤そうと分泌を増やしてしまうこともあります。

あごから首にかけてのニキビ、この部分は男性ホルモンが強く作用するところなので、男性ホルモンが深く関わっていると考えられます。

原因はストレスや不規則な生活です。

男性ホルモンが優位に働くことにより、皮脂の分泌が過剰となりニキビができやすくなります。

ライトウェーブでは、

ニキビにお悩みの方に、新発想の「殺菌しないニキビケア」の化粧品シリーズをお勧めしています。

痒みやニキビの原因菌を特定的に抑制してくれるので、様々な役割を果たす常在菌まで死滅せずに治すことができます。

これを「整菌ケア」（菌を整えるお手入れ）と言います。

乾燥したお肌にしっかり潤いを与えることで、お肌のバランスの乱れを整え、肌表面のキメを整えます。

詳しくはライトウェーブ各店にお問合せくださいね。

みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。

秋のお肌は夏の紫外線の影響で酸化がすすんでいます。

皮脂が酸化し、過酸化脂質が増加していて、放っておくと皮膚の奥まで浸透して潤いも低下しています。

つまり、新陳代謝が乱れて角質が詰まりカサカサゴワゴワになってしまうんです。

こうなると化粧水の美化成分も効果半減。

UVケアをしていたつもりでも、しみが増殖、色素沈着を招くメラニンがどんどん蓄積されていきます。

この他、コラーゲンやエラスチンが破壊されて弾力・ハリも失われ、たるみにも・・・

早めに秋のお手入れを取り入れてください！

お肌のごわつきは、ターンオーバーが遅れ角質肥厚を起こしている為です。

ライトウェーブではお肌への負担が少ないソフトピーリングをお勧めしています。

優しくクルクルと撫でるだけで角質をオフすることができますよ♪

今の時期のお肌の不調をそのまま冬に持ち込むと大変です。

夏の疲れ肌は秋の内にリセットしましょう！

みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。

人間の身体の1日のリズムは、昼12時～午後8時は食事と消化の時間。

午後8時～午前4時が食べ物の吸収の時間。

そして午後4時～12時が排泄の時間と分かれています。

朝、胃の中が空っぽのこの時に食べるのがベストなタイミング。

新鮮なフルーツはミネラルが豊富。

朝食べると排泄が活発に行われ、体内の老廃物を残さず強力に排泄することができるのです。

フルーツにはエネルギー源になる果糖が含まれているので、排泄に良いだけでなく、身体の調子も整えてくれます。

美味しくて、美容やダイエット、健康にも良いのです。

朝のフルーツは私たちの強い味方です♪

美容におすすめのフルーツ！

バナナ：むくみ解消、便秘解消、脂肪燃焼

キウイ：便秘解消、美肌効果

柿：目の疲労回復、女性ホルモンの活性

リンゴ：血液浄化、脂肪燃焼、便秘解消

梨：美肌、脂肪分解